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Sport ist Mord....
Washington – Für Fitness-Enthusiasten und Sportliebhaber gibt es zum Winter schlechte Neuigkeiten: Hartes Training könnte das Immunsystem beeinträchtigen oder sogar schwächen. Dies deutet zumindest eine Studie an, in der Feuerwehrleute nach intensiver körperlicher Belastung untersucht wurden.
Dazu mussten die elf Studienteilnehmer 45 Minuten lang knapp 20 Kilogramm (44 Pfund) Ausrüstung durchs Gelände schleppen. Danach untersuchten Forscher des Pacific Northwest National Laboratory (PNNL) ihr Blutplasma, Speichel und Urin.
Die Paradoxie der Fitness: Auswirkungen intensiven Trainings auf das Immunsystem
Das Ergebnis legt nahe, dass „sehr fitte Menschen unmittelbar nach einem anstrengenden Training anfälliger für virale Atemwegsinfektionen sein könnten“. Studienleiter Ernesto Nakayasu vom Pacific Northwest National Laboratory (PNNL) erklärt, dass eine geringere Entzündungsaktivität die Ursache dafür sein könnte, dass der Körper nicht effektiv gegen Infektionen kämpfen kann.
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Washington – Für Fitness-Enthusiasten und Sportliebhaber gibt es zum Winter schlechte Neuigkeiten: Hartes Training könnte das Immunsystem beeinträchtigen oder sogar schwächen. Dies deutet zumindest eine Studie an, in der Feuerwehrleute nach intensiver körperlicher Belastung untersucht wurden.
Dazu mussten die elf Studienteilnehmer 45 Minuten lang knapp 20 Kilogramm (44 Pfund) Ausrüstung durchs Gelände schleppen. Danach untersuchten Forscher des Pacific Northwest National Laboratory (PNNL) ihr Blutplasma, Speichel und Urin.
Die Paradoxie der Fitness: Auswirkungen intensiven Trainings auf das Immunsystem
Das Ergebnis legt nahe, dass „sehr fitte Menschen unmittelbar nach einem anstrengenden Training anfälliger für virale Atemwegsinfektionen sein könnten“. Studienleiter Ernesto Nakayasu vom Pacific Northwest National Laboratory (PNNL) erklärt, dass eine geringere Entzündungsaktivität die Ursache dafür sein könnte, dass der Körper nicht effektiv gegen Infektionen kämpfen kann.
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