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  1. #11

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    Standard AW: Gesundheit und Ernährung

    Unter dem Begriff One Pot Pasta oder generell One Pot Rezepte gibt es im Internet jede Menge gute Rezeptideen
    Sei immer wie du bist und verrate dich nicht selber!

  2. #12

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    Standard AW: Gesundheit und Ernährung

    One Pot Rezepte:

    Hab gerade mal durchgeschaut, da sind ne Menge
    schnell gekochter guter Sachen dabei.
    Der Baked Beans Eintopf mit gerösteten Speckstreifen,
    dazu Knoblauch-Zwiebel-Tomatenpaste auf Krustenbrot,
    trifft z.B exakt meinen Geschmack...gleich mal abgespeichert.




    Gruß!
    M.P.U
    "Wer die Wahrheit sagt, braucht ein schnelles Pferd"

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  3. #13

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    Standard AW: Gesundheit und Ernährung

    Oh.....Klasse Leute !!!
    Ne menge super Ideen dabei.
    10 Liter Eimer.........steht in meiner Staukiste und ist mit Putzlappen gefüllt. Warum bin ich da nicht drauf gekommen??
    ALso ja, Platz hab ich echt genug, zwischen Zugmaschine und Aufllieger und sogar ne fette Edelstahl-Staukiste, die mir als Tisch dient.
    Auch Stauraum im FZ. Neben dem Kühlschrank ist ne fette Staukiste ( genau wie im DAF ) da kommen die Fressalien rein. Rechtes Aussenstaufach ist auch schön groß und beherbergt: 10 L Wasserkanister, der noch nen 2ten dazu bekommt. Pfanne Topf. Kochmann Gaskocher im Koffer und Spülutensilien.
    Wenn ich das Bett hoch klappe, sind über den Staufächern aussen, noch 2 herausnehmbare Einsätze, die ich von innen erreichen kann. Schön groß und so tief, dass selbst große Konserven da locker drinn stehen können. Jetzt heist es, so planen, dass ich an die wichtigsten Sachen sofort rann komme und die weniger häufig gebrauchten Dinge, weiter weg können. Und natürlich so planen, dass man beim fahren kein klappern hat, wie bei einer Westernkutsche, wo die Pfannen draussen drann hängen und vor sich hin klappern.
    Die Titanic wurde von Profis gebaut........die Arche von einem Amateur.

  4. #14

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    Standard AW: Gesundheit und Ernährung

    Zitat Zitat von M.P.U Beitrag anzeigen


    Der Baked Beans Eintopf mit gerösteten Speckstreifen,
    dazu Knoblauch-Zwiebel-Tomatenpaste auf Krustenbrot,
    trifft z.B exakt meinen Geschmack...gleich mal abgespeichert.




    Gruß!
    M.P.U
    Sorry, das Video musste einfach dazu kommen. Lach.


  5. #15

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    Standard AW: Gesundheit und Ernährung

    So sieht es aus........

    1.jpg

    Platz ist vorhanden.

    1a.jpg

    5.jpg

    So in etwa...........fehlt nur noch der Windschutz.

    2.jpg
    Kommt alles aus dem rechten Staufach.

    3.jpg
    So sehen die Einlegeschubfächer von unten aus.
    Die Titanic wurde von Profis gebaut........die Arche von einem Amateur.

  6. #16

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    Standard AW: Gesundheit und Ernährung

    Und so von oben

    3a.jpg

    6.jpg
    Die Frischesachen wie Gemüse usw fehlen noch und weil ja massig Platz, hatte ich nix besseres zu tun, als mir ne fette Wassermelone zu kaufen.

    Naja.........gibt noch Ausweichmöglichkeiten

    7.jpg

    8.jpg
    Die Titanic wurde von Profis gebaut........die Arche von einem Amateur.

  7. #17

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    Standard AW: Gesundheit und Ernährung

    Was ich im Fernverkehr manchmal ein wenig in den LKWs vermisse ist, entweder ein grösserer Kühlschrank oder zwei Kühlschränke im standardformat .Dann könnte man mehr frische Lebensmittel im Sommer mitnehmen die gekühlt werden müssen oder schnell verderben, wie Obst oder Gemüse.

  8. #18

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    Standard AW: Gesundheit und Ernährung

    2 Kühlschränke gibt es für meinen, nur würde da mein Fressalienfach nebenan entfallen und natürlich doppelt Stromverbrauch.
    Was mich mehr aufregt..............du findest kaum noch einen Supermarkt, wo du mit dem LKW halten kannst.
    Die Titanic wurde von Profis gebaut........die Arche von einem Amateur.

  9. #19

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    Standard AW: Gesundheit und Ernährung

    deshalb immer augen auf+sich merken wo man einen supermarkt anfahren kann .so habe ich das früher immer gemacht

  10. #20

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    Standard AW: Gesundheit und Ernährung

    Genau deswegen, weil man kaum einen Supermarkt unterwegs hat wo man mal eben einkaufen kann, deswegen meinte ich das wegen dem 2.ten Kühlschrank. Dann kann man mehr frische Sachen auf Vorrat einkaufen und ist eben nicht auf Supermärkte angewiesen. Klar kann man vieles auf Vorrat einkaufen, aber grade bei frischen Lebensmitteln sind dem ganzen da Grenzen gesetzt wenn man lange unterwegs ist und nicht grade nur 2 Tages Touren oder Wochentouren fährt.

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