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nächste Woche will ich mal wieder Vollgas geben.....
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zur Erläuterung :
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mit 60 Jahren (also voll im Leben ) hatte ich so um die 80-85 kg....nie mehr......als ich vor 2 Jahren in Rente ging war ich auf knapp 100 kg....
...Weihnachten dann der absolute Höhepunkt...(oder Tiefpunkt ??) volle 126 kg..!!!!
In den letzten 5 Monaten habe ich dann mit leichter Diät 6 kg abgenommen.....ok....immerhin ein Anfang,aber längst nicht genug und es dauert so auch zu lange....
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Eigentlich wollte ich mit dem Auto auf Hisco´s Spuren wandeln.... so schön durch die Gegend gondeln......aber das habe ich erstmal ein paar Wochen verschoben.
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Ab nächster Woche werde ich Extrem-Sportler werden....!!!.....
Ich habe also mehr Fahrrad überholen lassen und werde zu einer Tour aufbrechen,solange das schöne Wetter anhält.....
noch bin ich am planen und diverse Dinge einkaufen.....aber ich bin wild entschlossen...!!!...
....ich bin jetzt 66 Jahre und 6 Monate und will unbedingt wieder unter 100 kg kommen,also 20 kg abnehmen......falls ich nicht vorher tot vom Fahrrad falle.....
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George Lance Beinstrong,
....guckt voll verbissen....
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nächste Woche will ich mal wieder Vollgas geben.....
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zur Erläuterung :
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mit 60 Jahren (also voll im Leben ) hatte ich so um die 80-85 kg....nie mehr......als ich vor 2 Jahren in Rente ging war ich auf knapp 100 kg....
...Weihnachten dann der absolute Höhepunkt...(oder Tiefpunkt ??) volle 126 kg..!!!!
In den letzten 5 Monaten habe ich dann mit leichter Diät 6 kg abgenommen.....ok....immerhin ein Anfang,aber längst nicht genug und es dauert so auch zu lange....
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Eigentlich wollte ich mit dem Auto auf Hisco´s Spuren wandeln.... so schön durch die Gegend gondeln......aber das habe ich erstmal ein paar Wochen verschoben.
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Ab nächster Woche werde ich Extrem-Sportler werden....!!!.....
Ich habe also mehr Fahrrad überholen lassen und werde zu einer Tour aufbrechen,solange das schöne Wetter anhält.....
noch bin ich am planen und diverse Dinge einkaufen.....aber ich bin wild entschlossen...!!!...
....ich bin jetzt 66 Jahre und 6 Monate und will unbedingt wieder unter 100 kg kommen,also 20 kg abnehmen......falls ich nicht vorher tot vom Fahrrad falle.....
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George Lance Beinstrong,
....guckt voll verbissen....
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